(Tarwe) bloem, gerst, water, huisgemaakte desem, zeezout, gist, sesam, lijnzaad en een zadenmix van zonnepitten.
Voedingswaarden (per 100 gram)Energie : 1045 Kj (239 Kcal)Vetten : 5.35 gram Waarvan verzadigde vetzuren :0.68 gram Koolhydraten : 38.41 gram Waarvan suikers : 1.48 gram Voedingsvezels : 2.99gram, Eiwitten : 7.78 gram